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탄수화물 많이 먹으니 바로 느는구나!
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49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1610 kkal
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Lemak: 94,85g | Prot: 89,77g | Karb: 98,67g.
Makan Pagi: Nature's Way MCT Oil, 프레지덩 무염버터, 네스프레소 캡슐커피. Makan Siang: 본죽 오징어초무침, 열무무침, 탕수육, 잡곡밥, 닭곰탕. Makan Malam: 파슬리, 계란후라이, 드빈치 365일 자연방목치즈 체다 슬라이스, 간장치킨, 아보카도. Camilan/Lainnya: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 빙그레 요맘때 복숭아, 우리생협 유기농 야채수. lagi...
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Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan bonita1016
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