Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2018
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 38,85g | Prot: 100,60g | Karb: 109,93g.
Makan Pagi: Energy Diet Коктейль "Кофе", Energy Diet Draineffect. Makan Siang: Energy Diet Draineffect, Корюшка Жареная + запечёная в фольге - филе от 2-х рыбок, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Огурец (без Кожуры), Помидоры. Makan Malam: Energy Diet Грейпфрут. Camilan/Lainnya: Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Energy Diet Банан, Energy Diet Коктейль "Кофе", Кинто Горчица Ротисьер, EXTRA VIRGIN Масло Оливковое Нерафинированное Первого Отжима. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belgaldan
|