Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2018
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 68,58g | Prot: 137,59g | Karb: 47,52g.
Makan Pagi: Itambé Leite em Pó Integral, Marita Café Marita 3.0. Makan Siang: Camarão, De Marchi Polpa de Açaí, Peixe, Ovo Cozido, Dourado. Makan Malam: Itambé Leite em Pó Integral. Camilan/Lainnya: Subway Tomate, Carne, Abacate. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samea.sampaio
|