Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2018
|
102,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1660 kkal
|
Lemak: 57,91g | Prot: 111,14g | Karb: 169,59g.
Makan Pagi: Tomates, Ovo Mexido. Makan Siang: Alface, Del Valle Suco de Pêssego, Ovo Frito, Frango (Empanado e Frito), Feijão Carioca, Arroz Integral (Longo, Cozido). Makan Malam: Contra-filé, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. Camilan/Lainnya: Cashews Royale Castanha de Caju. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabio.molina
|