Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2018
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1654 kkal
|
Lemak: 65,97g | Prot: 72,44g | Karb: 190,15g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Хлеб, Вареное Яйцо, Свинина Тушеная. Makan Siang: Чай, Пряники, Хлеб, Капуста Тушеная с Мясом, Рис Вареный. Makan Malam: Пряники, Дымов Колбаса Любительская, Чай с Сахаром, Хлеб, Капуста Тушеная с Мясом, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Янтарь Сыр Колбасный, Дымов Колбаса Любительская, Хлеб, Яйцо, Чай с Сахаром, Дымов Колбаса Любительская, Хлеб, Крутой Окер Семечки Жареные, Кофе с Сахаром, Дымов Колбаса Любительская, Хлеб, Вареное Яйцо. lagi...
|
|
1589 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 30 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 11 jam, Istirahat - 4 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Delya C
|