Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2018
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 38,86g | Prot: 89,00g | Karb: 116,22g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Кезский Сырзавод Моцарелла Русская, Овсяноблин. Makan Siang: Milky Way Конфета, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Кофе с Молоком, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Makan Malam: Pasta Mania Макароны Спиральки, Кезский Сырзавод Моцарелла Русская, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Арбуз, Кезский Сырзавод Моцарелла Русская, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья 356
|