Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2018
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 7,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1739 kkal
|
Lemak: 141,56g | Prot: 95,21g | Karb: 26,10g.
Makan Pagi: Coffee, Polish Sausage. Makan Siang: Busseto Italian Dry Salami, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. Makan Malam: Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Kraft Singles American Cheese, Member's Mark Angus Beef Patty, Kraft Singles American Cheese. Camilan/Lainnya: Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan allenjr
|