|
Vamos que vamos!!!! 👊👊👊
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
587 kkal
|
Lemak: 34,52g | Prot: 42,39g | Karb: 27,76g.
Makan Siang: Perdigão Linguiça Calabresa, Tia Sônia Farinha de Linhaça Dourada, Maracujá, Aipim, Cenouras Cozidas, Manteiga (com Sal), Ovo, Sadia Filé de Peito de Frango. Makan Malam: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Café. Camilan/Lainnya: Banana, Tia Sônia Farinha de Linhaça Dourada, Maracujá. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dry.kaa
|