|
(5)
|
46,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
291 kkal
|
Lemak: 12,55g | Prot: 10,38g | Karb: 34,53g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Сметана 15%, Помидоры Черри, Увелка Кукурузная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Makan Siang: Белый Хлеб, Сметана 15%. Makan Malam: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Бабаевский Шоколад. Camilan/Lainnya: ARO Баранки, Виноградный Сок. lagi...
|
|
1390 kkal
|
Latihan:
Mandi - 25 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 5 jam, Istirahat - 8 jam dan 35 menit, Tidur - 10 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.G3535
|