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Das Gewicht gefällt mir. Auch wenn es durch Krankheit ist .
Ich wünsche euch einen schönen Tag 🌞!!
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68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1201 kkal
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Lemak: 33,05g | Prot: 76,35g | Karb: 151,10g.
Makan Pagi: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Gekochtes Ei, Erdbeermarmelade, Philadelphia So Leicht 3%, Roggenvollkornbrot. Makan Siang: Tomatensoße, Mischgemüse, Aldi Putenbrustfilet, Naturreis (Gekocht). Makan Malam: Gekochtes Ei, Bonbel Käse, Banane, Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Äpfel, Philadelphia So Leicht 3%, Roggenvollkornbrot, Dinkelvollkornbrot. lagi...
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Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sunny204
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