|
Ve yağ oranı %22.5’a düşer 💕
Bugüne kadar gördüğüm en az yağ oranım. Kiloyuda inşallah tekrar 50ye çekicem 😍
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
15 Agu 18 oleh anggota: hafiye
|
15 Agu 18 oleh anggota: slnbyrm
|
15 Agu 18 oleh anggota: ibrahimgksal
|
15 Agu 18 oleh anggota: slnbyrm
|
Tebrikler... herkes icin motivasyon..
15 Agu 18 oleh anggota: ePeker
|
Teşekkürler epeker
Benim içinde harika bir motivasyon oldu. İnşallah %17 18lere çekebilirim
15 Agu 18 oleh anggota: slnbyrm
|
İlerleyisini gorunce hedeflerigin yerler cok uzak gorunmuyor 💪🏼
15 Agu 18 oleh anggota: ePeker
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slnbyrm
|