Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2018
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 58,06g | Prot: 84,83g | Karb: 209,17g.
Makan Siang: Капуста с Помидором Тушёная, Гриднев Хлеб Домашний, SPAR Котлеты Рыбные из Минтая, Сметана, Гриднев Хлеб Домашний, Hortex Борщ. Makan Malam: Шаурма с Курицей. Camilan/Lainnya: Грудка по Франц, Бархатный Бугор Ушки Слоеные, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Красный Октябрь Конфета Каракум, Яшкино Конфеты "Чио Рио". lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлка худеет@
|