Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2018
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
720 kkal
|
Lemak: 29,11g | Prot: 60,28g | Karb: 51,17g.
Makan Pagi: CoolBest Mango Dream, AH Doosjevol Frambozen, AH Doosjevol Aardbeien, AH Doosjevol Mango Stukjes, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet. Makan Siang: AH Gerookte Zalm, Yoghurtdressing, AH Groene Olijven met Knoflook, AH Kappertjes, AH Ijsbergsla, AH Rucola Sla Melange. Makan Malam: AH Cocktail Augurken Zoetzuur, Yoghurtdressing, AH Gerookte Kipfilet, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil), Groene Paprika, Bleekselderij, Tomaten. Camilan/Lainnya: Smint Black Mint. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaatjeVGN
|