Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2018
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2344 kkal
|
Lemak: 103,50g | Prot: 158,26g | Karb: 187,93g.
Makan Pagi: Low Carb Brot, Weich Gekochtes Ei, New Lifestyle Leichtes Karree, Happy Harvest Pecankerne, Ja Natürlich Frucht Frühstück, Ja Natürlich Bio Hafer Knuspermüsli mit Beeren, Desira Skyr Natur, Wassermelone. Makan Siang: Gurkensalat, Chef Menü Grenadier Marsch, Knorr Knoblauchcreme Suppe. Makan Malam: Cocktailtomaten, Grüne Paprika, Milfina Gouda, Hofer Farmerschinken, New Lifestyle Leichtes Karree, New Lifestyle Eiweißbrot mit Walnüssen. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helmut Lutz
|