Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2018
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 64,31g | Prot: 71,49g | Karb: 158,82g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Premialle Фета, Росток Хлебцы с Морской Солью, Мёд. Makan Siang: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Брауни, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Бананом, Печеное Яблоко, Простоквашино Сырок, Магнит Банан. Makan Malam: Насыщенное Ванильное Мороженое, Картофельный Суп, Суп-Пюре из Тыквы, Форель, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Авокадо. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|