Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2018
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2136 kkal
|
Lemak: 120,45g | Prot: 113,95g | Karb: 151,04g.
Makan Pagi: Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Heinz Кетчуп Томатный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Мясницкий Ряд Охотничьи Колбаски, Вкуснотеево Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Мария Печенье Галетное, Heinz Кетчуп Томатный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Мясницкий Ряд Вареная Колбаса Докторская, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Makan Malam: Barilla Макароны Отварные, Семга Жареная. Camilan/Lainnya: Рафаэлло Конфета, Lindt Lindor Конфеты. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|