|
Думала что из- за вчерашнего прибавлю, а оказалось что наоборот
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1054 kkal
|
Lemak: 21,27g | Prot: 96,00g | Karb: 119,98g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 1,5%, Дыня, Кефир 1%, Полевское Творог 1%, Омлет с Помидорами, Vitateka Рыбий Жир. Makan Siang: Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Малина, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|