|
Вчера наелась перед сном, не бегали из-за дождя. Вот и результат 😢 я в печали...
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1075 kkal
|
Lemak: 62,29g | Prot: 30,70g | Karb: 101,53g.
Makan Pagi: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Торт Наполеон, Кофе. Makan Siang: Раф Кофе. Makan Malam: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Помидоры, Ашан Сыр Буковинский 45%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. lagi...
|
|
1728 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 47 menit, Istirahat - 15 jam dan 13 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Скорее всего, это просто отеки, пройдут. Не нужно кушать на ночь))
14 Agu 18 oleh anggota: Олеся__1982
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosinova2211
|