Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2018
|
124,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 43,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1511 kkal
|
Lemak: 57,57g | Prot: 92,96g | Karb: 135,57g.
Makan Pagi: Campina Йогурт Нежный Сливочный с Соком Персика, Кофе с Молоком, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Makan Siang: Добрый Сок Томатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Добрые Съести Шаурма с Курицей. Camilan/Lainnya: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Дикси Груша Конференц, Нектарин, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goreva-83
|