Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2018
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 52,17g | Prot: 211,81g | Karb: 33,69g.
Makan Pagi: Фундук Фундук, Natura Сыр Легкий Сливочный, Молоко (Цельное Молоко), Орехи Кешью, Яйцо, Племзавод Октябрьский Творог Обезжиренный. Makan Siang: Оливковое Масло, Племзавод Октябрьский Творог Обезжиренный, Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола. Makan Malam: Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сазанчикова Анастасия
|