Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2018
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,1 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1750 kkal
|
Lemak: 132,46g | Prot: 115,27g | Karb: 40,10g.
Makan Siang: Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Kroger Pulled Pork in Water. Makan Malam: Animal Fat or Drippings, Kroger Eggs (Large), Simple Truth Uncured Hardwood Smoked Bacon. Camilan/Lainnya: Ghirardelli Intense Dark Moonlight Mystique 92% Cacao, Kroger Creamy Peanut Butter, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves. lagi...
|
Kehilangan 7,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Nice work! Let's go! #stillgrindtime #stayhungry
14 Agu 18 oleh anggota: jimmiepop
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jackies Jinxed Journey- YT and Insta
|