|
168 day2
38
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
743 kkal
|
Lemak: 61,88g | Prot: 32,56g | Karb: 14,29g.
Makan Siang: 橄欖油, 水煮蛋, 黑咖啡, 韭菜, 青江菜, 家樂福 豬五花肉. Makan Malam: 油條, 雞肉, 高麗菜. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torres 3388
|