Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2018
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2144 kkal
|
Lemak: 53,00g | Prot: 119,60g | Karb: 285,95g.
Makan Pagi: Zentis Frühstücks-Konfitüre Himbeere, Philadelphia Balance, Gut & Günstig Schwarzbrot. Makan Siang: Äpfel, Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe, DM Bio Dinkelflakes , Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Makan Malam: Biskin Pflanzenöl mit Buttergeschmack, Lidl Gehackte Tomaten, Landjunker Hackfleisch Gemischt Light, DM Bio Dinkel Spirelli. Camilan/Lainnya: Lay's Hamka's. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna-Nadine
|