Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2018
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1677 kkal
|
Lemak: 54,28g | Prot: 107,64g | Karb: 149,17g.
Makan Pagi: Sun Potion Rice Bran Solubles, Healthy Origins Органическая Спирулина, Яйцо-Пашот, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Солнечная Фазенда Руккола, Дыня Торпеда, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Yelli Суп Турецкий с Булгуром, Куриный Бульон, Курица Вареная, Чеснок, Рузская Сметана 15%. Makan Malam: Арахисовая паста, Перекресток Инжир Свежий, Индейка в Воке. Camilan/Lainnya: Source Naturals Псиллиум, Now Foods Apple Fiber, Natrol Лецитин, Рузский Кефир 3,2-4,0%, Снеки из Жмыха, Scivation Xtend. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Виккикики
|