Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2018
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1508 kkal
|
Lemak: 81,88g | Prot: 53,27g | Karb: 144,30g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Pur, Banane, DM Bio Reiswaffeln Natur, Marlene Waldhonig, Mandeln. Makan Siang: Lidl Gefüllte Peperoni, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Gut & Günstig Hirtenkäse, Eisbergsalat, Rucola , Balsamico, Rote Paprika, Extra Natives Olivenöl, Gelbe Paprika, Pommes Frites. Makan Malam: Balsamico, Cocktailtomaten, Lidl Salatherzen, Gurke (mit Schale), Avocado, Olivenöl. Camilan/Lainnya: Albona Schokoladen Pudding, Sellerie. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dorosp
|