|
oleeeeey. günaydın 😄
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1036 kkal
|
Lemak: 50,23g | Prot: 29,10g | Karb: 119,29g.
Makan Pagi: Yeşil Çay, Su. Makan Siang: Üzüm, McDonald's Akdeniz Salata (Sossuz), Nohut Yemeği, Fırın Makarna. Camilan/Lainnya: Şekersiz Türk Kahvesi, Patos Acı Baharatlı, Cupcake. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mlkmlkmlkmlk
|