Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2018
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 37,08g | Prot: 55,35g | Karb: 141,83g.
Makan Pagi: Молоко Молоко, Smartbar Гранола Шоколад, Банан. Makan Siang: Эмир Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Соевый Соус, Яйцо, Гречка Отварная. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Кекс, Кефир Кефир, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikstorym
|