Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2018
|
43,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1456 kkal
|
Lemak: 51,49g | Prot: 146,55g | Karb: 99,54g.
Makan Pagi: Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Яйцо Куриное, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Makan Siang: Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Цукини, Печеночные оладьи. Makan Malam: Зеленый Перец, Печеночные оладьи. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Цукини, Огурец (с Кожурой), Hortex Ежевика, Минтай, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. lagi...
|
|
1357 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 3 jam, Duduk - 3 jam, Memasak - 2 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 5 jam. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarkMary1984
|