Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2018
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2050 kkal
|
Lemak: 33,45g | Prot: 220,04g | Karb: 195,25g.
Makan Siang: Freshona Kidneybohnen, Gut & Günstig Sonnenmais, Freshona Gemüsepfanne Asiatische Art, Freshona Kokosnussmilch Light, Landjunker Hähncheninnenfilet, Gut & Günstig Ciabatta Brot. Makan Malam: Gartenkrone Champignons 3. Wahl, Geschnitten, Bodylab24 Whey Crisp, Satori Basmati-Reis, K-Classic Chili Bohnen in Würziger Sauce, Meine Metzgerei Frisches Hähnchen-Innenfilet. Camilan/Lainnya: Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Gut & Günstig Magerquark. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan berti19822
|