Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2018
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78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 42 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1690 kkal
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Lemak: 57,78g | Prot: 125,03g | Karb: 142,99g.
Makan Pagi: Salatgurke, Edeka Kirschtomaten, Milram Frühlingsquark Leicht, Edeka Brombeeren, Gut & Günstig Früchte Müsli, Alpro Natur Ungesüßt, Wasa Ballaststoffe, Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Käsebrötchen, Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt. Makan Siang: Milram Frühlingsquark Leicht, Kühne Grünkohl nach Oldenburger Art, Aldi Echter Stremel Lachs Natur. Makan Malam: Edeka Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami, Wasa Ballaststoffe. Camilan/Lainnya: Kekse, Layenberger Protein Goodshake Vanilla, PowerBar Proteinplus Vanilla Flavour. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan YviWanderlust
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