Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2018
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1837 kkal
|
Lemak: 70,57g | Prot: 116,65g | Karb: 94,17g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Vila Natura Микс Мультизерновых Хлопьев. Makan Siang: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Стокманн Салат Цезарь с Курицей, Скумбрия Запеченная, Сырный Суп с Курицей. Makan Malam: Водка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка Тушеная с Овощами, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Сыр Пармезан (Твердый). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yablokov_is
|