Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2018
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1020 kkal
|
Lemak: 41,00g | Prot: 36,69g | Karb: 110,94g.
Makan Pagi: Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. Makan Siang: 진미채. Makan Malam: 사과, 상그리아, 단호박구이, 구운 감자, 서울우유 슈레드 피자치즈, 익힌 일반양파, 방울 토마토, 다진 돼지고기, 가지. Camilan/Lainnya: 밀크 쉐이크, 투썸플레이스 아이스 아메리카노. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dongu
|