Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2018
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 50,07g | Prot: 91,74g | Karb: 145,83g.
Makan Pagi: Almonds, Мистраль Гречка, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Makan Siang: Cashew Nuts , Kiwi Fruit, Skinless Chicken Breast, Cherry Tomatoes, Мистраль Гречка. Makan Malam: Avocado Vegetable Oil, Salmon, Окей Капуста Белокочанная, Ашан Огурец, Boiled Egg. Camilan/Lainnya: Rye Crisp Bread Ryvita, Cottage Cheese “Bulla”, Avocado. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вже Майже Струнка
|