Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2018
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1426 kkal
|
Lemak: 97,61g | Prot: 119,24g | Karb: 10,80g.
Makan Siang: Aurora Linguiça Toscana, Queijo Parmesão (Ralado), Nestlé Creme de Leite, Chuchu, Bisteca de Porco Grelhada, Alface, Ovo Frito. Makan Malam: Queijo Provolone, Rosbife. Camilan/Lainnya: Red Bull Energético Sugar Free, Estrela do Oriente Castanha do Pará. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mateus Fardin
|