Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2018
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2116 kkal
|
Lemak: 74,11g | Prot: 100,18g | Karb: 263,78g.
Makan Pagi: Ja! Sahne Schmelzkäsezubereitung, Grünländer Leicht, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Delikato Räucherlachs, Weich Gekochtes Ei, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Chêne D'argent Weichkäse Light, Espresso, K-Classic Sandwich Gurken, Dulano Lachsschinken, Vollkornbrötchen. Makan Siang: Nudeln (Gekocht), Wurstgulasch. Makan Malam: Lidl Kochschinken, Ei, Chef Select Original Schwäbische Knöpfle. Camilan/Lainnya: Vitasia Lychees. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Everlost
|