Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2018
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2353 kkal
|
Lemak: 36,29g | Prot: 103,74g | Karb: 397,73g.
Makan Pagi: Heidelbeerkuchen, Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Harry Körner Balance Sandwich. Makan Siang: Hähnchenbrustfilet, Riesa Fadennudeln, Harry Vollkornbrot. Makan Malam: Hähnchenbrustfilet, Riesa Fadennudeln. Camilan/Lainnya: REWE Bäcker Brötchen, Seeberger Walnusskerne, Äpfel, Aprikosenkonfitüre, Harry Balance Aktiv Sandwich. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|