|
Puh... Glück gehabt 😂
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1122 kkal
|
Lemak: 39,36g | Prot: 70,36g | Karb: 128,71g.
Makan Pagi: Kaffee, Milch 1,5%. Makan Siang: Erdbeeren, Heidelbeeren, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Netto Snack-Gurken, Aldi Mozzarella Mini Leicht, Kirschtomaten. Makan Malam: Salakis Salakis Light 9%, Rote Paprika, Aldi Katenschinken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kurkuma, Alpro Kokosmilch, Honig. Camilan/Lainnya: REWE Bio Maiswaffeln. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kleene2309
|