Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2018
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1699 kkal
|
Lemak: 61,39g | Prot: 101,38g | Karb: 171,50g.
Makan Pagi: Кофе, Бабушкин Хуторок Фруктоза, Гринагро Биойогурт Биогрин, Простоквашино Творог 2%, Агро-Альянс Хлопья Овсяные #2. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Makan Malam: Стрелки Чеснока с Кимчи и Соевым Мясом. Camilan/Lainnya: Гринагро Биокефир 2,5%, Магнит Яблоко, Пастрома Птицы, Банан, ВРК Икра Минтая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Водар Хлеба Хлеб "Хуторской Бездрожжевой", Дальпико Палтус Подкопченный, Салат Айсберг, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, ИП Тахмазян в.М. Лаваш Армянский. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mireny
|