Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2018
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1670 kkal
|
Lemak: 67,95g | Prot: 91,45g | Karb: 176,25g.
Makan Pagi: Ашан Пирог Домашний с Творогом, Яйцо, Чай с Молоком, Крупно Мука Овсяная, Творог 5%. Makan Siang: Чай с Молоком, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красные Помидоры, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Приготовленные Баклажаны. Makan Malam: Курица в Сметане, Булгур (Вареный). Camilan/Lainnya: Славянка Конфета Шоколадная, Протеин Бар Батончик Шоколадный. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Марина malvina
|