Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2018
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
522 kkal
|
Lemak: 3,10g | Prot: 15,18g | Karb: 117,48g.
Makan Pagi: Cukinia, Szpinak, Kaufland Pomidor, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Imbir, Czosnek, Cebule. Makan Siang: Ogórek Małosolny, Kiwi, Sok Pomarańczowy, Szpinak. Makan Malam: Jabłko, Marchewki. Camilan/Lainnya: Jeżyny, Solevita Sok Jabłkowy, Lidl Buraki Gotowane, Jabłko, Lidl Mix Sałatkowy Romano. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna_look_88
|