Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2018
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1950 kkal
|
Lemak: 55,77g | Prot: 123,74g | Karb: 243,08g.
Makan Pagi: Груша, Избенка Йогурт "Греческий", ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Творог 5%, Кофе с Сахаром, Mcvities Digestive Original. Makan Siang: Тушеные Овощи, Курица Вареная, Гречка Отварная. Makan Malam: Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной, Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Сливы, Магнит Персик, Нектарины, Пицца Пепперони (36 см), Кофе с Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iCatz
|