Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2018
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 63,31g | Prot: 71,85g | Karb: 80,80g.
Makan Pagi: Красный Пищевик Мармелад Вишневый, Гриссини с Маком, Свежие Новости Молоко 2,8%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Кофе с Молоком, Молочный Гастинец Сыр Колбасный Копченый Белорусский. Makan Siang: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Помидоры, Огурец, Скумбрия Запеченная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jaOlja
|