|
Полна энтузиазма сделать эту неделю в хороший -!
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2382 kkal
|
Lemak: 107,37g | Prot: 130,23g | Karb: 231,23g.
Makan Pagi: Билла Зефир Ванильный, Избенка Молоко 3,2%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Миндалем, Манго, Избенка Молоко 3,2%, Банан, Домик в деревне Творог 5,5%. Makan Malam: Соус Салата "Цезарь", Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Салат Айсберг, Твердый Сыр Пармезан, Избенка Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dariyakuz
|