|
Начинаем новый круг дд/ пп
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 62,17g | Prot: 96,80g | Karb: 51,57g.
Makan Pagi: Овсяноблин, Кабачковая Икра, Простоквашино Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Makan Siang: Простоквашино Молоко 1%, EKO Икра из Баклажанов, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Makan Malam: Вино Красное Сухое, Каждый День Голень Индейки, Простоквашино Творог 5%, Красные Помидоры, EKO Икра из Баклажанов. Camilan/Lainnya: Росток Хлебцы с Гречкой, VitaLat Сыр Бри. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan okhrustaliova
|