Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2018
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1872 kkal
|
Lemak: 65,52g | Prot: 82,58g | Karb: 256,55g.
Makan Pagi: Груша, De Luxe Кунжутное Масло, Арахис, Сто Пудов Семена Льна, Яблоки Белый Налив, Грецкие Орехи, Donel Смесь Хлопьев (5 Злаков), Корица, АТБ Яйцо Вареное. Makan Siang: Яйцо-Пашот, Повна Чаша Кунжут, Помидоры, Пшеничная Крупа. Makan Malam: Кабачок, Повна Чаша Кунжут, Огурец (с Кожурой), Печень Свиная, Кисляк. Camilan/Lainnya: Арбуз, Сливы, Сушеные Семена Тыквы, Сушеные Семена Подсолнечника, Творог 9%, Корица, Груша. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rin@10_07
|