Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2018
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 57,03g | Prot: 123,12g | Karb: 106,75g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог 2%, Яблоко Зеленое, Мёд, Льняное Масло, Овсяноблин. Makan Siang: Swiss Original Горький Шоколад 72%, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Кабачок, Корюшка. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan катя бочарова нск
|