|
😊
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2082 kkal
|
Lemak: 47,48g | Prot: 114,35g | Karb: 314,81g.
Makan Pagi: 水煮蛋, Costco 厚片吐司, 花生醬, 百香果. Makan Siang: 燙青菜, 陽春麵, 海帶（加醬油）, 油豆腐, 豬肝. Makan Malam: 芋頭, 炸薯條（油炸，冷凍）. Camilan/Lainnya: 小卷. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|