|
😩😩😩
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 71,18g | Prot: 79,87g | Karb: 141,28g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Good Food Манго Сушеное, Сыр Адыгейский, Семена Льна, Овсяная Каша на Воде, Яйцо (Целое). Makan Siang: Зеленый Чай, Сырники Домашние, Му-Му Биточек Мясной, Овощное Рагу. Makan Malam: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Зеленый Чай, Дыня Торпеда, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Груша, Банан, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnSid92
|