Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2018
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2109 kkal
|
Lemak: 150,02g | Prot: 77,11g | Karb: 94,92g.
Makan Pagi: 다고바 카카오닙스 파우더, Nature's Way MCT Oil, Organic Valley Ghee Butter. Makan Siang: 도라지나물, 상추, 된장찌개, 배추김치, 비비고 곤드레 나물밥, 조기구이, 계란말이, 콩나물무침, 부추무침, 무생채, 고사리나물, 대패삼겹살. Makan Malam: 롯데 모찌모찌 고구마소보로, 제니베이커리 제니베이커리 쿠키. Camilan/Lainnya: 투썸플레이스 투썸 시그니처 라떼. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bonita1016
|