Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2018
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 71,33g | Prot: 85,09g | Karb: 109,78g.
Makan Siang: Tim Hortons Coffee with Milk (Medium), Tim Hortons Turkey Bacon Club Whole Wheat (Regular), Tim Hortons Chili (Regular). Makan Malam: Steak, Kraft Olive Oil Pesto Parmesan, Carrots , Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Mixed Salad Greens. Camilan/Lainnya: Castello Brie Cheese, Grissol Baguettes Bites, Boursin Garlic & Fine Herbs. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deeozk
|